認知的不協和

カウンセリング

約8割がフリー!? アラフォー女性の恋愛事情と未来への踏み出し方

年齢を重ねると新たな出会いはなくなる…? それは年齢の問題ではなく、行動の結果です。人間は弱いので、積極的につながろうとしたのにうまく行かなかったら凹みますよね。だったら年齢を重ねると出会いもなくなると決めつけちゃった方が楽じゃないですか。
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出会いを生かす! 恋愛に発展しやすくなる自己開示の心理メカニズムとは

■ご自分の気持ちをオープンにできない。■なんだか自分の弱みを見せるみたいな気がする。■勇気を出して心をオープンにしたのに、もし嫌われたら悲しい。■相手が自己開示していないのにご自分だけ伝えるのは不公平。…もし1つでも当てはまるなら必読です!
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興味ゼロでも問題ナシ! 共通点がない相手を振り向かせる心理テク

自分を変えたいのに変えられなくて嫌になったことはありませんか? 自分の信念や思い込みって、なかなか書き換えることができませんよね。アタマではこんな信念を手放せたらどんなに身軽になれるかわかっていても、つい執着してしまう。でも、大丈夫。
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