防衛機制

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結婚していいのカナ? 恋人との未来がワケもなく不安な心理と対処法

仕事、恋愛、家庭、お金、人間関係…。ぼくらの人生は無数の選択を迫られますよね。そんなとき、理解できているのとできていないのとでは天と地ほどの差が出てしまう概念があります。その概念とは、『選択肢そのものに良い悪いはない』です。
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怖れず進め! 失恋のトラウマから次の一歩を踏み出す方法3STEP

「怖れ」って自分の外側からやってきてぼくらを脅かすもののように感じますよね。でも実際は、怖れというのはぼくらの内面から湧き上がってくるものなんです。自分自身の思考に怯えている、というのがピッタリな表現かもしれません。
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