カウンセリング幸せそうな人にイラッ！ 嫉妬を感じる深層心理と画期的な克服法
嫉妬という憎むべき感情は、「自分のほうが劣っている」とか「こんな自分には価値がない」とかいったネガティブな思い込みが根っこにあります。でも、ぼくらが本当に、つまりココロの奥底まで100％「自分には価値がない」と信じたらどうなるでしょうか。
劣等感
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カウンセリング劣等感にサヨナラ！ 彼氏に近づく同僚へのヤキモチを克服する質問4つ
嫉妬って劣等感や無価値感と関係が深いので、ぼくらは「自分はダメだ」とか「無価値だ」とか実感させられる相手に嫉妬しやすいのです。ただ、そのとき相手に感じる「自分はダメだ」とか「無価値だ」とかって感覚が正しいかどうかは、見直す必要があるかも。
カウンセリングイライラの裏にある本心とは？ 他の女性と親しくする彼氏への嫉妬を和らげる方法
あなたは、嫉妬で起きるイライラとかムカつく、という感情は相手の人やその関係者に対するものだとお感じですよね。たしかに直接的にはそうなんですが、ココロの奥底まで掘り下げていくと、少し違う想いが見えてきます。
あなたの現実・他人の現実an･an『男が結婚を決める理由』で感じた、もうひとつの問題点
an･an特集記事「男が結婚を決める理由」にヤバいなーと感じたものがありました。「結婚」に限らず人生の選択肢全てに関係するヤバさです。人生最期の日に絶望的な後悔をしないためにも、全人類に聴いて頂きたく（照笑）
深層心理あなたの感情は常に正しいんです。
憎しみ、嫉妬、怒り…。なるべく感じたくない感情を味わうとき、あなたはそんな気持ちを否定したり自己嫌悪したりしませんか？ そんなときはこの言葉を思い出してください。「その感情、100%大正解」、いやマジで。今からその理由をお話ししますね。
無価値感自分をバカ呼ばわりするあなたへ。
「あたしバカだから」「俺なんかバカなんで」。こんな言葉を聞くと絶望的になります。だって、「バカだから」と言ってしまえばそれでおしまいで、他の原因を探ることもなく思考停止だから。最悪だけど最高の逃げ言葉。だからぼくは、別の表現を提案します。
無価値感あなたは、あなた以上でもあなた以下でもありません。
色んな人間関係で、あなたはいい人になろうとしたり自分をもっと大きく見せようとしたりしていませんか？ どれだけ嫌おうが理想とかけ離れていると失望しようが、残念ながら今はあなた以上のものではありませんよね。でも人間は変わるコトができます。