嫉妬

カウンセリング

過去が気になる! 恋人の元カレに嫉妬してしまうワケと解消法

つらい過去の経験があったからこそ、誰かに愛されることもあります。誰かのつらい過去の経験があったからこそ、あなたはその人を愛するのかもしれません。色んな出来事がありますが、人生はRPG。全てがストーリーでつながっていますよ。
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幸せそうな人にイラッ! 嫉妬を感じる深層心理と画期的な克服法

嫉妬という憎むべき感情は、「自分のほうが劣っている」とか「こんな自分には価値がない」とかいったネガティブな思い込みが根っこにあります。でも、ぼくらが本当に、つまりココロの奥底まで100%「自分には価値がない」と信じたらどうなるでしょうか。
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劣等感にサヨナラ! 彼氏に近づく同僚へのヤキモチを克服する質問4つ

嫉妬って劣等感や無価値感と関係が深いので、ぼくらは「自分はダメだ」とか「無価値だ」とか実感させられる相手に嫉妬しやすいのです。ただ、そのとき相手に感じる「自分はダメだ」とか「無価値だ」とかって感覚が正しいかどうかは、見直す必要があるかも。
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○人が理想的!? 男性に元カレの数を聞かれた時のベストアンサー

パートナーの元カレ、元カノの数を知りたい……。これを気にするのって、「現在は過去の積み重ね」って感覚なのではないでしょうか。だから、過去が気になる。でも、ぼくは全く別の感覚を提案します。それは「現在は未来からやってくる」って感覚です。
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イライラの裏にある本心とは? 他の女性と親しくする彼氏への嫉妬を和らげる方法

あなたは、嫉妬で起きるイライラとかムカつく、という感情は相手の人やその関係者に対するものだとお感じですよね。たしかに直接的にはそうなんですが、ココロの奥底まで掘り下げていくと、少し違う想いが見えてきます。
無価値感

誰かの人生でなく

周りと自分を比べて焦ったり、無理して周りに自分を合わせたり、そうして自分を嫌いになったり。そんな風に自分を見失ってしまうコト、ありませんか?こんな気持ちなんて、何の役にも立たないけれど、きっとぼくらから消え去ることはないのでしょう。
深層心理

あなたの感情は常に正しいんです。

憎しみ、嫉妬、怒り…。なるべく感じたくない感情を味わうとき、あなたはそんな気持ちを否定したり自己嫌悪したりしませんか? そんなときはこの言葉を思い出してください。「その感情、100%大正解」、いやマジで。今からその理由をお話ししますね。
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