プロセス

カウンセリング

過去が気になる! 恋人の元カレに嫉妬してしまうワケと解消法

つらい過去の経験があったからこそ、誰かに愛されることもあります。誰かのつらい過去の経験があったからこそ、あなたはその人を愛するのかもしれません。色んな出来事がありますが、人生はRPG。全てがストーリーでつながっていますよ。
マインドセット

全てのものは移り変わっていくのだから

ぼくらの感覚や気持ちは常に移り変わっていきます。そして、その感覚や気持ちっていう名の移ろい変わりゆくモノサシを頼りに、ぼくらはたくさんのジャッジをしています。あの人は意地悪だとか、この仕事は向いていないとか、自分なんてダメだとか。
行動

絶対に失敗しない方法

人生はRPGなのに、主人公であるあなたが登場するキャラに不満タラタラで恨んでもゲームは進みませんよね。他人のせいにせず、あなた自身の経験値を上げるために意識をこの人生の攻略法に向けると、出来事から学びが生まれ、あなたの経験値は上がります。
想い

咲坂の恋バナ・その1

離婚してからのぼくはいろんな女性と付き合ったのですが、どの恋も長続きしませんでした。最初の頃はいいんですが、もっと深い結びつきだとか、あるいは流れ的に「再婚」ということを意識し出すと、なぜかその恋はおかしくなったんです。
無価値感

自分をバカ呼ばわりするあなたへ。

「あたしバカだから」「俺なんかバカなんで」。こんな言葉を聞くと絶望的になります。だって、「バカだから」と言ってしまえばそれでおしまいで、他の原因を探ることもなく思考停止だから。最悪だけど最高の逃げ言葉。だからぼくは、別の表現を提案します。
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